主料:
鸡胸,
一块,
鸡蛋,
一个,
圣女果,
六个混合生菜,100克紫洋葱,
少许,
黑橄榄,
少许
辅料:
意大利红葡萄酒醋,50毫升黑胡椒粉,
少许,
法香,
少许(或其他香草)法式鸡胸沙拉的做法步骤
1.鸡胸肉冷水小火煮熟
2.两种生菜叶
3.圣女果去蒂后一切为二
4.洋葱切方丁
5.沙拉汁做法:洋葱+黑胡椒碎+意大利红葡萄酒醋用小火熬,熬的过程中用筷子搅拌。如果有可以加一些香草
6.鸡胸切片、鸡蛋切片,依次摆在盘中,将熬沙拉汁的洋葱撒在鸡胸上,上面撒少许黑橄榄,这里没黑橄榄用豌豆代替了。
7.也可以鸡胸撕丝,上面撒些黑葡萄,然后浇上沙拉汁。
TAGS:
家常菜 快手菜 晚餐 鸡胸
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